 |
|
Tanaman Binahong. Foto/alodokter.com |
Daun binahong memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Beberapa manfaat daun ini antara lain meningkatkan tekanan darah, menyembuhkan luka, dan mengatasi sakit perut.
Meski demikian, alangkah lebih baik untuk berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui takaran atau dosis yang pas saat mengkonsumsi daun binahong.
1. Menyembuhkan sakit perut
Telat makan atau tidak makan tepat waktu dapat menyebabkan sakit perut.
Hal tersebut juga dapat membuat sistem pencernaan tidak bekerja tepat waktu.
Kamu bisa mengatasi masalah kesehatan tersebut dengan mengonsumsi daun herbal ini.
Meski begitu, kamu tetap harus mengatur pola dan waktu makan untuk mencegah sakit perut.
2. Menyembuhkan luka dan perawatan kulit
Berkat kandungan minyak atsiri dan asam askorbat, tanaman yang mirip daun sirih ini dapat membantu menyembuhkan luka.
Guna mendapatkan manfaat yang satu ini, kamu perlu menumbuk daun sampai halus. Kemudian, oleskan pada area yang terluka.
Selain menyembuhkan luka, tanaman herbal ini juga bermanfaat untuk merawat kulit.
Kandungan antioksidannya bisa menjaga kulit agar tetap sehat dan mencegah penuaan dini.
3. Daun binahong untuk meningkatkan tekanan darah
Tekanan darah rendah akan membuat tubuh menjadi lesu sehingga kamu tidak bisa melakukan aktivitas dengan baik.
Jika kamu membiarkannya, kondisi ini bahkan bisa membuatmu pingsan.
Maka dari itu, seseorang dengan masalah tekanan darah rendah harus mencegah kondisi ini dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung mineral.
Salah satunya yaitu ramuan yang terbuat dari daun binahong.
Ambil delapan lembar daun tanaman tersebut dan rebus dalam dua gelas air. Pastikan kamu meminumnya sekali sehari.
4. Mencegah radikal bebas
Selain itu, kandungan antioksidan dalam tanaman herbal ini juga bermanfaat untuk mencegah dan melindungi tubuh dari radikal bebas.
Ini adalah suatu kondisi ketika tubuh manusia mengandung senyawa kimia yang melebihi batas.
Kondisi tersebut bisa mengubah sel sehat menjadi sel jahat yang selanjutnya akan membunuh sel sehat lainnya.
Dengan mengonsumsi tanaman tinggi antioksidan, kamu bisa melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
5. Perawatan pasca operasi dengan daun binahong
Manfaat daun binahong lainnya yang bisa kamu dapatkan adalah sebagai salah satu solusi perawatan pasca operasi.
Setelah operasi, seseorang akan kehilangan banyak darah dan energi.
Inilah sebabnya, mereka memerlukan asupan makanan dengan kandungan protein dan mineral.
Tanaman turut populer dengan nama deng san chi ini adalah salah satu pilihan yang baik.
Caranya, rebus 20 lembar daun ini dengan tiga gelas air. Kemudian, minum airnya setidaknya sekali sehari, agar pulih dengan cepat.
6. Obat asam urat
Siapa sangka, air rebusan tanaman herbal ini juga baik untuk pengidap asam urat.
Pasalnya, minuman tersebut bisa menurunkan purin yang menjadi penyebab penyakit ini.
Selain itu, kandungan flavonoid pada tanaman ini juga berkhasiat untuk mencegah pembentukan asam urat, sehingga cocok untuk menjadi obat alami asam urat.
7. Daun binahong bantu cegah diabetes
Tak banyak yang tahu bahwa daun binahong juga menjadi obat alami untuk penyakit kencing manis atau diabetes.
Ini karena kandungan steroid, flavonoid, dan kumarin yang berkhasiat untuk menghambat penyerapan gula pada usus.
8. Menyehatkan jantung
Antioksidan yang kuat dalam daun ini berperan penting untuk melindungi otot jantung, arteri, dan saraf dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, kandungan seratnya juga bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL) yang menghambat aliran darah dan menjadi penyebab utama penyakit jantung.
Tak ketinggalan, kandungan kaliumnya juga bermanfaat guna menjaga kadar cairan darah.
Dengan demikian, tanaman herbal ini sangat baik untuk mendukung kesehatan jantung.
9. Mengatasi jerawat
Tidak hanya baik untuk tubuh, manfaat daun binahong ini juga baik untuk mendukung kecantikan. Salah satunya adalah membantu mengatasi jerawat.
Ini karena tanaman tersebut memiliki kandungan antibakteri sehingga bisa membunuh bakteri penyebab jerawat.
Sumber : halodoc.com
